Mais um dia

Olá gente, pois é, eu prometi colocar algumas coisas aki no blog, mas ainda não foi possível. Já já será.
Continuo com as caminhadas e comendo menos, mas como coisas fora da RA apenas nos fds, dias e institui de livres p mim e, pelo jeito tem dado certo. Depois do período de festas de fim de ano e adaptação ao trabalho temporário no qual estive até semana passada, emagreci 1,100 Kgs em uma semana, isso foi no sábado passado qndo me pesei, também uma outra coisa q me prometi é me pesar todo sábado. E, claro... meu amigo chá verde! (eca... q "delícia" né?) Pois é, estou pensando nele como na matéria abaixo, nos benefícios que pode trazer p minha saúde.
Comprei um da Oetker com menta, vai uma dica p qm quiser experimentar, melhor do q ele sozinho.
bom é isso, boa semana.


30/01/2007 11:23

Chá verde: benefícios comprovados cientificamente




A cultura de beber chá nasceu quase 3.000 anos antes de Cristo, e, atualmente, o chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, perdendo somente para a água.

A importância do chá para a saúde humana tem sido cada vez mais comprovada cientificamente, sendo o chá verde um dos que possui mais propriedades que auxiliam no combate a doenças.

Consumido no mundo inteiro, ele é capaz de controlar ou até mesmo evitar doenças como colesterol alto, problemas digestivos, além de neutralizar os radicais livres e ajudar no emagrecimento.

“O chá verde pode ser misturado com outros sabores como capim cidreira, hortelã, camomila, entre outros. Assim, a degustação fica mais prazerosa”, afirma Maria Laura Lobo, farmacêutica da Meissen , empresa de produtos naturais.

O chá também previne cáries, possui efeito anti-estresse, antiinflamatório e antigripal.

Para qualquer ocasião, o consumo do chá é sempre bem vindo!

(Retirado do site www.delas.com.br)

Mais um dia

Olá gente, pois é, eu prometi colocar algumas coisas aki no blog, mas ainda não foi possível. Já já será.
Continuo com as caminhadas e comendo menos, mas como coisas fora da RA apenas nos fds, dias e institui de livres p mim e, pelo jeito tem dado certo. Depois do período de festas de fim de ano e adaptação ao trabalho temporário no qual estive até semana passada, emagreci 1,100 Kgs em uma semana, isso foi no sábado passado qndo me pesei, também uma outra coisa q me prometi é me pesar todo sábado. E, claro... meu amigo chá verde! (eca... q "delícia" né?) Pois é, estou pensando nele como na matéria abaixo, nos benefícios que pode trazer p minha saúde.
Comprei um da Oetker com menta, vai uma dica p qm quiser experimentar, melhor do q ele sozinho.
bom é isso, boa semana.


30/01/2007 11:23

Chá verde: benefícios comprovados cientificamente




A cultura de beber chá nasceu quase 3.000 anos antes de Cristo, e, atualmente, o chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, perdendo somente para a água.

A importância do chá para a saúde humana tem sido cada vez mais comprovada cientificamente, sendo o chá verde um dos que possui mais propriedades que auxiliam no combate a doenças.

Consumido no mundo inteiro, ele é capaz de controlar ou até mesmo evitar doenças como colesterol alto, problemas digestivos, além de neutralizar os radicais livres e ajudar no emagrecimento.

“O chá verde pode ser misturado com outros sabores como capim cidreira, hortelã, camomila, entre outros. Assim, a degustação fica mais prazerosa”, afirma Maria Laura Lobo, farmacêutica da Meissen , empresa de produtos naturais.

O chá também previne cáries, possui efeito anti-estresse, antiinflamatório e antigripal.

Para qualquer ocasião, o consumo do chá é sempre bem vindo!

(Retirado do site www.delas.com.br)

Você é o que come....

Você é o que come....

Este é um teste que analisa o teu temperamento, baseado no que
você come (ou gosta de comer)

Muito interessante....

Clique no link:

http://istoe.terra.com.br/planetadinamica/produtos/teste_come/index.asp

Outra semana

havia escrito um monte de coisas, meu cardapio etc e tal, mas o site do blogger hj esta pessimo. pelo menos é o q parece demorou mto p carregar aki.
bom, espero q estejam todas bem, eu sumi um tempo e estou de volta, mais gordinha , claro;;;; cheguei aos 96,5kgs com tantos aniversarios (so este mes q eu contei foram 9, nao pude fugir de 3) e c0memorações parece q as festas nao acabam nunca mais. Alias , acho q eles nao acabam mesmo, eu é q devo ficar em casa, né? srrss
boa semana p vcs

Resoluções de ano novo

Olá pessoas, espero q tenham passado bem de festas. Não sei (sinceramente) pq corremos tanto se depois nao descansamos e recomeça outra correria p q o ano novo seja bom diferente etc, etc, etc, enfim mas é assim desde q eu me entendo como pessoa.
As resoluções de ano novo q coloquei no post anterior na verdade nao sao as minhas nao. Recebi algumas msg.. e tal, mas nao são minhas, essas recebi de um email em power point e achei até bonitinhas é q vinham com uma poesiazinha junto, as minhas só vou publicar em dezembro/2007, para contar as q consegui realizar, as q irao ficar p o proximo ano e as q por ventura nao der em nada.
É isso por enqnto a instabilidade na minha vida continua. Espero q na de vcs nao.
Prezo mto ter sossego q no momento nao estou tendo.
boa semana p vcs

10 coisas para 2007!

1) Fazer novos amigos.

2) Reencontrar os antigos.

3) Ver aqueles filmes que você sempre quis.

4) Nadar sem roupa.

5) Experimentar um prato novo.

6) Trocar os móveis de lugar.

7) Acabar os livros que começou.

8) Andar de balão.

9) Café da manhã na cama.

10) Fazer algo para tornar o mundo melhor.

As vezes, um detalhe nos muda para sempre e torna a vida mais intensa.